Tre dagars vandring i Norge

En 3 dagars vandring Norge är en perfekt väg att uppleva friluftsliv på riktigt. Du behöver inte vara erfaren eller supertränad för att lyckas. Det räcker med lust att komma ut i naturen och uppleva stillhet bland fjäll, skogar och berg.

Vad du behöver veta innan du går iväg

Välj en rutt som passar din nivå Nybörjare bör vandra omkring 10 15 kilometer per dag - då hinner du njuta av utsikten utan att bli helt utmattad Det är bara att ta det lugnt.

Packa dessa saker: vatten, mat, varma kläder, regntäta jacka, karta, kompass och första hjälpen. Boka stuga långt i förväg under sommaren för att säkra en plats (de fylls fort). Respektera allemannsrätten genom att inte lämna skräp och ta hand om naturen omkring dig.

Norges vandringskulturen förklarad

Friluftsliv handlar inte bara om motion och träning. Det är en livsfilosofi där du återhämtar dig genom att vara ute bland träd, berg och bäckar. Det är en norsk tradisjon som går långt tillbaka i tid.

Ungefär 80-85 procent av norrmännen vandrar regelbundet. Efter pandemin har ännu fler upptäckt glädjen med längre vandringsveckor. DNT, den norska turistföreningen, underhåller tusentals kilometer vägar och hundratals stugor längs hela landet. Det gör vandringen tillgänglig för alla oavsett erfarenhet.

Sommaren från juni till augusti är bästa tiden för att vandra. Vägen är snöfri, vädern är stabilt och naturen blomstrar överallt. Men du kan också vandra på våren eller hösten om du är beredd på kallare väder och möjlig snö i höjderna.

En 3 dagars vandring ger dig tid att sakta ned. Du går inte för att träna eller jaga records. Du går för att vara närvarande, andas frisk luft och höra vinden i träden. Det är därför så många återkommer år efter år, säger många erfarna vandrare.

Börja planera din resa nu. Kolla DNT:s hemsida eller din lokala turistbyrå för inspiration, ruttkarta och praktisk information om stugor och mat. Din nästa äventyr väntar på dig ute i den vackra norska naturen.